身體是否有因此變得健康呢,實在很難說,減肥的作用就肯定地說沒有效果,不過腰痛的問題就機乎不會出現。曾經試過因為運動而弄傷膝頭,坐了幾天,腰就開始酸痛。頸就沒法了呢,唯有多點轉動。
在上一篇文章中提過幾張可以在香港買得到電動昇降桌,價錢都比較高,或許大家都未必願意花那個錢吧?
不過有一個好消息,Ikea的Bekant昇降桌(油壓)已經來到香港了!價錢是HKD $1890。
不過最合用的地方應該是辦公室,在家的需求沒那麼大,但公司不配合就沒辦法。
Ergotron Workfit-s可能是個比較好的選擇。
如果閣下在辦公室也是用Laptop電腦的話,這裹有一個更划算的方法:
這個是Kickstarter的籌款項目,簡單來說就是一個portable laptop stand,但高度是為站立使用而設計的。
價錢只是USD $32 (連運費$40)
不過集資期而過,而且預計出貨日期是2016年6月,作為Backer之一的筆者也覺得實在是太久了。
結果在無法等待的情況下,決定自己動手做了一個:
材料:
用的材料只是硬卡紙,不過已經有足夠的承托力放置13” MBA,而且雙手可以壓在MBA上,本身也很穩定。
缺點是打開時不是那麼順暢,要一點技巧,摺就很輕鬆。
優點當然是價錢以及可以度身定做,事實上筆者自制的版本的高度就比Levi8 M為高,但又比Levi8 L小巧。
不過最合用的地方應該是辦公室,在家的需求沒那麼大,但公司不配合就沒辦法。
Ergotron Workfit-s可能是個比較好的選擇。
如果閣下在辦公室也是用Laptop電腦的話,這裹有一個更划算的方法:
這個是Kickstarter的籌款項目,簡單來說就是一個portable laptop stand,但高度是為站立使用而設計的。
價錢只是USD $32 (連運費$40)
筆者的行動
不過集資期而過,而且預計出貨日期是2016年6月,作為Backer之一的筆者也覺得實在是太久了。
結果在無法等待的情況下,決定自己動手做了一個:
成品!!
跟13" MBA的比較
- 50.9 x 38cm的大硬卡紙二塊 HKD $15
- 少量黑色膠紙 $0
- 界刀一把
- 60cm 鐵尺一把
成品呎吋:
- 摺疊狀態:23*38cm
- 打開狀態:23*23*30cm
缺點是打開時不是那麼順暢,要一點技巧,摺就很輕鬆。
至於怎樣制作呢,首先建議大家跟video用A4紙試作一次:
意外地簡單吧?
在正式制作前要先考慮一個問題 - 尺吋,你要多高呢?
假設你要做一個高度為H,你需要4張闊度為W、長度為L的紙。
他們之間的關係依從畢式定理:
W^2 + H ^2 = L^2
W的建議大少為23cm,這是跟MBA相應的大少。
步驟:
1) 在材料上按所需要呎吋畫上剪裁線
因為邊長最少要92cm (23 * 4),要買這樣的硬卡紙並不容易,可以斬成2份,又或者4份,之後在步驟(5)時用膠紙連著便可以。
2) 用界刀把不需要的部份裁走
3) 在需要摺合的位置上用界刀輕輕地畫上一刀,方便下一個步驟
不小心界破也沒關係,可以在步驟5中救回,但呎吋偏差太大的話就請重造吧。
4) 按線段摺合卡紙,二個方向都要摺一次。
5) 用膠紙進行連接及為接口進行補強
6) 摺成這個形狀
7) 雙手放在這個位置,然後翻開
這裹有一點小技巧,很難說明,請自行多嘗試幾次。
8) 完成!
受材料所限,展開的過程沒Levit8的影片般那麼輕鬆,要依一個正確的程序,材料方面也不算輕,跟Levit8相比有所距離,而且概不防水,外表也不特別討好,果然是商業的設計比較棒,當Levit8出貨之後我會建議大家去買一個回來更好,現在就先用手作品來湊著用吧。
就這樣無論在家又或者辦公室都有standing desk用了。!
家中其他的Standing desk組合:
就這樣無論在家又或者辦公室都有standing desk用了。!
家中其他的Standing desk組合:
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