2008年10月27日星期一

Workrave限制提昇

本來預算要寫關於上星期六的Creative Commons Hong Kong的成立典禮,不過在那天活動後眼晴感到相當之勞累,就算滴了眼藥水,睡了一整個下午,情況依然沒有改善,反而變得嚴重,即使閉上雙眼仍會感到刺痛,想睡也睡不了。

今早去了看醫生,醫生說看不出有什麼問題,只能開些眼藥水給我,給一封眼科的轉介信。

用了那隻眼藥水,情況是有所改善,但要長久地對著電腦大概是不可能的了,但又不可能不工作,唯有把Workrave的限制提昇,原來的設定是
  • 每15分鐘休息30秒。
  • 每45分鐘休息10分鐘。
現在改為
  • 每12分鐘休息3分30秒。
  • 每45分鐘休息10分鐘。
視乎情況,希望不用設定更嚴格的規則……

4 則留言:

circle 說...

oh take care!
身體要緊!

栗子捌貳 說...

放一張養眼的Wallpaper
對你的健康會有幫助

Ben Lau 說...

circle: Thanks~ 多謝關心!

栗子:請作為source提供

柏強 說...

take care
我有時會用溫水敷眼 (毛巾沾溫水、折好蓋眼睛),稍稍能舒服些。

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